自信を持つにはどうしたらいいの?!

 

こんにちは。

感情解放!HSPカウンセリング

心理カウンセラーの勝部です。

 

自信のある人っていいなーって思うこと、ありませんか?

私はしょっちゅう思います。

堂々としている人、自分をしっかり持っている人、人に振り回されることのない人・・・

自信って、どうやったら持てるようになるのかな?

そう思っていろいろ考える中で私が至った1つの結論、

それは『自信ってみんなちゃんと持ってるんじゃないかな』ということでした。

私がそう思ったのは

私が素敵だなと思う行動力ある人たちに聞いてみると

みんなが「最初から自信があったわけじゃないよ」と話してくれるからです。

例えば、自信って

何かを経験したり、積み重ねることで得られるものだったりします。

経験によって得られる自信というのは

自分が経験することで自信がついたり

経験あることだったら自信を持ってより高みに挑戦できたりします。

また、積み重ねで得られるというのは

スポーツ選手を例にとると、努力を積み重ねたことで自信を持って試合に挑めたり

ピンチになっても揺らがないという強さ(自信)に繋がります。

しかし、これらは、その経験ができないと得られない、とか

時間がかかる、となってしまいます。

その結果、もしかしたら新しい一歩が踏み出せないことに繋がってしまうかもしれません。

「自信がないからできない」のように・・・

でも、だからといって、誰もが「絶対に新しいことに踏み出せない」ということはないですよね。

そう考えた時に、『自信ってみんなちゃんと持ってるんじゃないかな』という考えが浮かんだのです。

 

自分を信じる。

 

きっとみんなに備わっていて

その自分を信じる力をどう呼び起こすか呼び覚ますか、じゃないのかな、と。

ぜひみなさん、自分を信じる力を呼び起こすスイッチを押して

まだ見ぬ『自信』を感じてみてください!

 

自分を信じる力をどう呼び起こしたらいいの?どうやったら自分を信じる力を呼び覚ますことができるの?と気になった方は
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